对于喜欢喝茶的人们来说，有很多的好处，保持体内的水份，帮助人们保健身体，不过对于一些注重养生的人们来说，喜欢在茶水米面加一些中药，帮助人们养生健体，那么有哪些中药养生茶呢？很多人们都不是很了解中药，下面就来为爱喝茶的你介绍几种中药养生茶。
(1)枸杞绿茶
枸杞子15克，绿茶3克。
将上药放杯中沸水冲入，趁热频饮，代茶饮用。
益肝明目，补肾润肺。适用于肝肾不足、性欲减退、腰膝酸软、潮热盗汗、头晕耳鸣。
(2)五味子茶
五味子3大匙，水6杯，糖适量。将6杯水煮开，再放入五味子煮，约20分钟即可，可酌加适量的糖饮用。饮用五味子茶可以达到养护肝脏，防治肝硬化的目的。
(3)白糖甘草茶
生甘草30克，白糖30克。把生甘草润透，洗净，切片，和白糖同放入炖杯内，注入清水250毫升。把炖杯置武火上烧沸，再用文火煎煮10分钟即成。具有缓急、止痛、解毒的功效。适于中毒性肝炎患者饮用。
(4)泽泻乌龙茶
泽泻15克，乌龙茶3克。
将泽泻加水煮沸20分钟后，取药汁冲泡与龙茶即可。
代茶饮，可频繁饮用，上述剂量可连续冲泡3～5次，限当日饮完。可起到护肝消脂、利湿减肥的作用。
(5)三七解毒茶
三七花10克，枸杞10克。
将三七花、枸杞放入杯中，冲入开水浸泡10分钟即可。
代茶饮用。可冲泡3～5次。可清热降压，解毒降脂。
中医养生的方法多种多样，以上为大家介绍了几种中药养生茶，这些中药都是比较常见的重要，枸杞绿茶可以帮助人们益肝明目、补肾润肺，最适合一些性欲减退、腰膝酸软的人们经常喝，白糖甘草茶具有很好的解毒、止痛的功效等等，大家可以根据需要选择适合自己养生保健的中药茶。
